Näringsvärden

 

Produkt: Basilika färsk
Grupp: Grönsaker
Livsmedelsverkets kod: 1_208

Avfall 0% Energi 100,8kj Kcal 24,1kcal
Vatten 88g Aska 1,82g Protein 3,1g
Fett 0,8g Kolhydrater 1,09g Retinol 0mcg
Karoten 721mcg Retinolekv 120mcg D vitamin 0mcg
a-Tokoferol 0,22mg Tiamin 0,08mg Askorbinsyra 26mg
Riboflavin 0,31mg Niacin 1,1mg Niacinekv 1,6mg
Vitamin B6 0,155mg Vitamin B12 0mcg Kalcium 250mg
Fosfor 37mg Järn 5,5mg Magnesium 11mg
Natrium 9mg Kalium 300mg Zink 0,7mg
Mättade fettsyror 0,05g Enkelomättade fettsyror 0,09g Fleromättade fettsyror 0,44g
Kolesterol 0mg Monosackarider 0g Disackarider 0g
Sackaros 0g Fibrer 5,19g Alkohol 0g
Fettsyra C4-C10 0g Fettsyra C12:0 0g Fettsyra C14:0 0g
Fettsyra C16:0 0,04g Fettsyra C18:0 0,06g Fettsyra C20:0 0g
Fettsyra C16:1 0g Fettsyra C18:1 0,09g Fettsyra C18:2 0,13g
Fettsyra C18:3 0,3g Fettsyra C20:4 0g Fettsyra C20:5 0g
Fettsyra C22:5 0g Fettsyra C22:6 0g Folat 35mcg
Selen 0,36mcg

Näringsvärde per 100 gram

Källa: Livsmedelsverkets, Livsmedelsdatabas (ver 04.1.1)

Tillbaka till receptet