matinfo.se

RECEPT

5319 recept - Snabbt, enkelt, gratis och utan registrering. TISDAG
den 7 september 2010
 HEM | Bokmärk sidan | Mina recept | Min inköpslista | Lägg till recept | Kylskåpssök | Slumpa | Näringsvärden

Näringsvärden


 

Produkt: Biff ā la Lindström stekt hemlagad
Grupp: Hemlagat
Livsmedelsverkets kod: H5051

Avfall 0% Energi 615,9kj Kcal 147,2kcal
Vatten 71g Aska 1,8g Protein 12,3g
Fett 8,1g Kolhydrater 6,3g Retinol 12mcg
Karoten 9mcg Retinolekv 14mcg D vitamin 0,587mcg
a-Tokoferol 0,58mg Tiamin 0,15mg Askorbinsyra 1,5mg
Riboflavin 0,1mg Niacin 2,49mg Niacinekv 4,85mg
Vitamin B6 0,22mg Vitamin B12 0,7mcg Kalcium 16mg
Fosfor 112mg Järn 1,7mg Magnesium 20mg
Natrium 345mg Kalium 250mg Zink 2,1mg
Mättade fettsyror 3,07g Enkelomättade fettsyror 3,67g Fleromättade fettsyror 0,76g
Kolesterol 65mg Monosackarider 0,4g Disackarider 2,5g
Sackaros 2,5g Fibrer 0,7g Alkohol 0g
Fettsyra C4-C10 0,04g Fettsyra C12:0 0,15g Fettsyra C14:0 0,22g
Fettsyra C16:0 1,62g Fettsyra C18:0 0,87g Fettsyra C20:0 0,03g
Fettsyra C16:1 0,28g Fettsyra C18:1 3,21g Fettsyra C18:2 0,56g
Fettsyra C18:3 0,13g Fettsyra C20:4 0,02g Fettsyra C20:5 0,01g
Fettsyra C22:5 0g Fettsyra C22:6 0,01g Folat 11,5mcg
Selen 2mcg

Näringsvärde per 100 gram

Källa: Livsmedelsverkets, Livsmedelsdatabas (ver 04.1.1)
Kontakt: info@bulow.se Copyright ©2009 Bülow IT