Näringsvärden

 

Produkt: Fisk rökt
Grupp: Maträtt
Livsmedelsverkets kod: M6907

Avfall 0% Energi 968,5kj Kcal 231,5kcal
Vatten 59,22g Aska 3,55g Protein 21,08g
Fett 16,49g Kolhydrater 0g Retinol 46,9mcg
Karoten 0mcg Retinolekv 46,9mcg D vitamin 7,8mcg
a-Tokoferol 1,02mg Tiamin 0,117mg Askorbinsyra 0mg
Riboflavin 0,249mg Niacin 7,15mg Niacinekv 10,73mg
Vitamin B6 0,399mg Vitamin B12 11,53mcg Kalcium 26,5mg
Fosfor 239,3mg Järn 0,936mg Magnesium 28,8mg
Natrium 989mg Kalium 346,5mg Zink 0,725mg
Mättade fettsyror 3,96g Enkelomättade fettsyror 6,22g Fleromättade fettsyror 4,65g
Kolesterol 86,9mg Monosackarider 0g Disackarider 0g
Sackaros 0g Fibrer 0g Alkohol 0g
Fettsyra C4-C10 0g Fettsyra C12:0 0g Fettsyra C14:0 1,02g
Fettsyra C16:0 2,47g Fettsyra C18:0 0,31g Fettsyra C20:0 0,01g
Fettsyra C16:1 1g Fettsyra C18:1 3,12g Fettsyra C18:2 0,64g
Fettsyra C18:3 0,41g Fettsyra C20:4 0,12g Fettsyra C20:5 0,83g
Fettsyra C22:5 0,15g Fettsyra C22:6 1,47g Folat 11,8mcg
Selen 24,43mcg

Näringsvärde per 100 gram

Källa: Livsmedelsverkets, Livsmedelsdatabas (ver 04.1.1)