Näringsvärden

 

Produkt: Sojabönor torkade
Grupp: Grönsaker
Livsmedelsverkets kod: 1_101

Avfall 0% Energi 1550,8kj Kcal 370,7kcal
Vatten 10g Aska 4,7g Protein 34g
Fett 17,7g Kolhydrater 18,7g Retinol 0mcg
Karoten 48mcg Retinolekv 8mcg D vitamin 0mcg
a-Tokoferol 0,85mg Tiamin 1,1mg Askorbinsyra 0mg
Riboflavin 0,31mg Niacin 2,2mg Niacinekv 7,9mg
Vitamin B6 0,81mg Vitamin B12 0mcg Kalcium 225mg
Fosfor 550mg Järn 8,4mg Magnesium 265mg
Natrium 5mg Kalium 1700mg Zink 4,9mg
Mättade fettsyror 2,45g Enkelomättade fettsyror 4,23g Fleromättade fettsyror 9,88g
Kolesterol 0mg Monosackarider 3,7g Disackarider 2,4g
Sackaros 2,4g Fibrer 15,3g Alkohol 0g
Fettsyra C4-C10 0g Fettsyra C12:0 0,02g Fettsyra C14:0 0,03g
Fettsyra C16:0 1,66g Fettsyra C18:0 0,67g Fettsyra C20:0 0,05g
Fettsyra C16:1 0,03g Fettsyra C18:1 4,16g Fettsyra C18:2 8,65g
Fettsyra C18:3 1,23g Fettsyra C20:4 0g Fettsyra C20:5 0g
Fettsyra C22:5 0g Fettsyra C22:6 0g Folat 375mcg
Selen 2mcg

Näringsvärde per 100 gram

Källa: Livsmedelsverkets, Livsmedelsdatabas (ver 04.1.1)