Näringsvärden

 

Ämne: Monosackarider Kod: MSAC Enhet: g

Beskrivning: De i maten förekommande monosackariderna innehåller oftast fem eller sex kolatomer (pentoser och hexoser).

Exempel på produkter som innehåller mycket Monosackarider:

Fruktsocker (91,7)
Druvsocker (91,1)
Honung (71)
Fikon torkade (58)
Russin (58)
Nypon u frön torkade (55)
Frukt torkad (49,7)
Dadlar torkade (48,8)
Sirap ljus (44,8)
Äpplen torkade (44)
Vinbärsgelé röd (37,1)
Blåbär torkade (36,6)
Sylt (35,9)
Äppelmos (35,9)
Vinbärsgelé svart (35,9)
Apelsinmarmelad (31,6)
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar (31,6)
Päron torkade (31,3)
Banan torkad (31)
Katrinplommon vatten 32,5 % (29)
Papaya torkad (27,2)
Glassås frukt Ohoj (25,5)
Björnbärssylt (25,1)
Hallonsylt (24,7)
Hjortronsylt (24,7)
Apelsinmarmelad lättsockrad (24,3)
Körsbärssylt (23,8)
Grönsaksblandning sötad inlagd el pickels u lag (23,1)
Lingonsylt (23)
Sylt mos marmelad lättsockrade (22,74)
Jordgubbssylt (22,7)
Krusbärssylt (22,6)
Cumberlandsås (22,47)
Äppelmos lättsockrat (21,7)
Fruktkola AKO (20,4)
Energibar choklad nötter Start (19,2)
Blåbärssylt (18,8)
Glassås choklad Ohoj (17,9)
Fruktcocktail konserv m medelsöt lag (16,4)
Saft röd konc (16,3)
Grapefrukt- apelsinjuice konc fryst berik (15,8)
Mango konserv m medelsöt lag (15,8)
Apelsinsaft berik konc (15,6)
Granatäpple (15,1)
Rån fyllda sötade m fruktsocker (15)
Karameller syrliga (15)
Lakrits salt (15)
Sharon kaki (15)
Bröd m frukt fibrer ca 8 % (14,79)
Vindruvor (14,7)

Källa: Livsmedelsverkets, Livsmedelsdatabas (ver 04.1.1)